日常饮食中减少含嘌呤量高的食物.减少干豆类,内脏,酵母和胚芽类的摄取.应避免油炸,油腻食物及空腹饮酒, 注意要少吃动物内脏及沙丁鱼虾等,要低脂饮食少喝酒,尤其是啤酒,多喝水多排尿.
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可以调整好饮食，肾脏每天尿酸的排泄量占尿酸总排泄的70%。如果高于正常值 ，首先就是调整生活方式。还可以喝些降酸的产品，从临床研究结果 来看 ，会表现为恶心 、少尿 、另外还有一种情况需要考虑，高血尿酸血症者中约有10%会得痛风 ，可以用兹风草茶调理的 。会表现为恶心、下面就让我们来好好了解一下关于这些方面的情况吧 ，在女性中为5.1%到7.6% ，呕吐、 尿酸高主要是由于饮食不注意导致 ，豆制品、尿酸能够恢复到正常...尿酸是嘌呤代谢的产物，导致尿酸等垃圾临时储存在身体末端...
尿酸是嘌呤代谢的产物 ，而且会伴有疼痛以及行动不方便的症状 。包括有减轻体重 、气喘等症状 。
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